Работа на дому стала новой нормой для многих из нас, в том числе для студентов. Когда кампус и библиотеки были закрыты, студентам пришлось приспосабливаться к проверке и написанию университетских заданий, не выходя из спальни. Для работы и учебы дома очень важно создать комфортную и вдохновляющую среду. От украшений до полезных предметов и привычек — вот несколько советов для вашей университетской работы на дому, которые могут помочь оптимизировать вашу работу:

Осветительные приборы

Очевидно, что работа в мрачном углу — крайне немотивирующее место для проведения дня. Расположить стол у окна и открыть жалюзи и шторы, чтобы внутрь проникал дневной свет, — это один из самых простых способов для учащихся повысить свое настроение и мотивацию на рабочем месте дома. Если в вашей комнате естественно не хватает естественного дневного света, возможно, из-за маленького или неудачно расположенного окна, добавьте по комнате несколько ламп теплых тонов и гирлянду. Это украсит пространство и сделает его уютной средой, в которой можно с удовольствием выполнять свои задания.

Запах

Еще один способ улучшить свое пространство и даже достичь чувства спокойствия во время учебы — разместить в комнате диффузор. Ультразвуковые диффузоры стали тенденцией, которая дает двойную выгоду: их можно использовать для распространения прекрасных ароматов, чтобы освежить комнату, или для ароматерапевтических масел, чтобы помочь вам сосредоточиться, успокоить ваши чувства и даже дополнить ваш сон после долгого дня учебы. Это не только облегчает разнообразие, поскольку вы можете каждый раз использовать разные ароматы или аромамасла, но и защищает от риска возгорания, связанного со свечами!

Расположение

Конечно, в разных физических условиях каждый концентрируется по-разному, поэтому убедитесь, что вы выбрали наиболее подходящее место в своем доме для занятий. Прежде чем решить, где расположиться, учтите уровень шума, присутствие других людей, конфиденциальность, количество дневного света, доступное пространство и другие факторы, которые могут повлиять на вашу концентрацию. Возможно, вам лучше всего работать в гостиной, когда рядом есть друг, с которым можно поговорить во время перерывов, или, возможно, вам лучше в уединении своей комнаты? Возможно, вам нужно больше места и поверхности для работы над физическими проектами или вы можете просто свернуться калачиком где угодно и выполнять задачи на своем ноутбуке? Все это важно учитывать, и они могут повлиять на ваше внимание и, следовательно, на успех вашей работы.

Используйте перерывы с умом

Хотя вы, возможно, создали очень вдохновляющее и удобное рабочее пространство, которое идеально соответствует вашим потребностям, также важно покинуть это пространство и освежиться, чтобы оптимально работать из дома. Еда, сон, отдых и учеба в одном доме могут спровоцировать у многих студентов лихорадку. Весьма ценный совет — запланировать прогулку в одиночку или с другом, чтобы заставить себя двигаться и насладиться свежим воздухом, который восстановит вашу энергию, прежде чем вернуться к своим делам. Будь то пятиминутная прогулка до магазина или часовая прогулка в парке, не следует забывать о ценности любого количества свежего воздуха и движения!

Награды

Еще одна важная часть вашего рабочего дня — это мелочи, которые делают его более терпимым. Возможно, вы любитель кофеина, любитель травяного чая или просто любите перекусывать — в любом случае, вознаграждайте себя комфортным кофе, чаем или сладкой или острой закуской — это важная часть вашего заряда энергии в течение дня. Убедитесь, что эти предметы есть в доме, возможно, купите новую модную кружку или уникальную тарелку для закусок и даже попробуйте новые вкусы и рецепты, чтобы добавить немного азарта в рабочий день.